鼻子经常鼻塞？小心是鼻甲肥大！

　　鼻甲肥大是指鼻甲长期受到炎症的刺激引起鼻甲黏膜水肿，导致鼻腔阻塞.鼻甲肥大会导致鼻腔阻塞。鼻炎发病的临床症状各异，危害极大，当影响鼻腔的生理功能时，会出现呼吸障碍，引发血氧浓度降低，影响其它组织和器官的功能与代谢，而出现一些如头痛、头晕、记忆力下降，胸痛、胸闷、精神萎靡等，那么，比较鼻甲肥大都有什么症状呢?

 

　　【鼻甲肥大的症状】

　　1、鼻塞较重，多为持续性、常张口呼吸，嗅觉多减退。

 

　　2、鼻涕稠厚，多呈粘液性或粘脓性。由于鼻后滴漏，刺激咽喉致有咳嗽、多痰。

 

　　3、当肥大的中鼻甲压迫鼻中隔时，可引起三叉神经眼支所分出的筛前神经受压或炎症，出现不定期发作性额部疼痛，并向鼻梁和眼眶放射，称筛前神经痛，又称筛前神经综合征。

　　4、粘膜肿胀，呈粉红的或紫红色，表面不平，或呈节状或桑葚状，尤以下鼻甲前端及其游离缘为明显。探针轻压凹陷不明显，触之有硬实感。

 

　　5、下鼻甲明显肥大，或下鼻甲与中鼻甲均肥大，常致鼻腔堵塞。鼻腔底部或下鼻道有粘液性或粘脓性分泌物。

 

　　6、局部用血管收缩剂后粘膜收缩不明显。

 

　　7、鼻塞较重，多为持续性、常张口呼吸，嗅觉多减退。

 

　　【如何预防鼻甲肥大】

　　一：增加体育锻炼，选择医疗保健操、太极拳、打乒乓球等项目，持之以恒，能增强体质，提高机体的抗病能力。从夏季开始，坚持用冷水洗面擦鼻，增耐寒能力。寒冷或气候剧变时应避免受凉，防止感冒，外出时要戴好口罩。

 

　　二：鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌粘液逆入鼻咽部并发中耳炎。

 

　　三：采用自我鼻按摩手法，用两手食指和中指同时按摩眼内角鼻梁处，由上到下为1次，共80次;用中指揉按在鼻翼两旁约1厘米处，作旋转状按摩，共70次;两手食指、中指、无名指同时按摩眉心中央，然后沿眉毛向外按摩到两侧太阳穴，共60次。可反复按摩，早、中、晚各一次。能有效地防止鼻炎的发生与改善已患慢性鼻炎的病情。

 

　　四：用温开水将鼻腔结痂洗净，再以棉签蘸生蜂蜜涂鼻腔患处，每日1次，至鼻腔无痛痒，无分泌物结痂，嗅觉恢复为止。

 

　　五：饮食宜易消化吸收食物。忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。

 

　　六：患感冒时要及时彻底地治疗，以免引起鼻炎，最终导致鼻甲肥大发生。

 

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　　温馨提示：对任何疾病做到早发现、早诊断、早治疗。发现症状不要过于担心，大多数疾病只要治疗及时都可有效缓解，在日常生活中也要注意预防，保持良好的生活习惯。