南京耳膜穿孔可做剧烈运动吗?网友咨询:我鼓膜因为外伤引起了穿孔,可我是体育生,之前每天还打沙袋的,请问医生,我这种情况还能否剧烈运动?
南京仁品耳鼻喉专科医院专家解答:您好,鼓膜穿孔不能做剧烈运动,轻微的慢跑是可以的。 要时刻保持耳中的干燥与洁净,防水入耳。
运动强度主要取决于穿孔面积的大小,如果穿孔比较大,而且没有新生鼓膜增生,那么就要特别注意了,不要进行剧烈运动,也不要去噪音很大的地方。
南京鼓膜穿孔后要注意哪些问题?
1、戒烟戒酒,忌食辛辣刺激和冰冷的食物。
2、保持耳道的干燥与清洁,洗头洗澡的时候在耳朵里面塞上棉球,以免污水进入耳内。在治疗期间不要游泳。
3、积极预防感感冒,如果有鼻炎,扁桃体炎,咽炎等疾病也都要及时治疗。
4、不可随便使用滴耳的药物,要在医师的指导下进行治疗。
5、鼓膜愈合后三个月内不得乘坐飞机。
6、按时按量用药,不要过多擦洗或挖动耳内,一般5-7天用双氧水清洗一次耳内。
7、养成正确的擤鼻涕的习惯,擤鼻涕时不要太用力,要堵塞一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物,再堵塞另一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物。
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